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中心仍提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授，例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop，拉丁舞及標準舞，而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。成人舞蹈課程

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近年非常流行的一個新訓練系統，可按照不同人士的能力設計出各種簡單至進階的動作。這系統可用作伸展、舒緩、專項熱身、關節活動幅度訓練及肌力訓練

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女教練女私人健身教練 CHEE TAI，比堅尼小姐健身教練。

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢收費: $500/ hr 起

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Danny 國際級天然健美選手及一名專業健身教練，Danny與他的團隊分別於澳洲及香港具多年比賽及教學經驗，曾以最年輕選手(19歲)身份參加澳洲墨爾本的IFBB Bendigo Country Classic和奧林匹克先生業餘亞洲香港賽(Mr. Olympia amateur Asia 2016)國際賽事，並於賽事中獲得佳績

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